"Йога для детей"

Воспитатель

Моршина Нина Васильевна

Йога — это полноценная гимнастика, гармонично развивающая все мышцы
тела, и прекрасное средство борьбы с искривлением позвоночника. Она
заключает в себе целостный подход к поддержанию здоровья и внутреннего
благополучия, который обеспечит детям хорошее самочувствие и поможет их
растущим телам, укрепит внутренние органы.
Практическая ценность детской йоги заключается в том, что она:
- Повышает самооценку ребёнка (растёт уверенность в себе).
- Формирует правильное дыхание, здоровый сон, освобождение
эмоциональных блоков и творческой энергии.
- Развивает коммуникативные навыки.
- Гармонично развивает правое и левое полушарие мозга.
- Укрепляет мышцы позвоночного столба.
- Развивает гибкость и силу.
Йога поможет детям вырасти добрыми, здоровыми и физически
развитыми

Программа занятий

Дополнительная общеразвивающая программа «Йога для детей» составлена на основе программы Т.А.Ивановой «Йога для детей. Парциальная программа кружковой работы для детей дошкольного возраста».

На этой странице

Информация размещена на официальном сайте согласно Приказу Рособрнадзора от 04.08.2023 № 1493, с учётом требований Федерального закона от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных» в рамках Политики в отношении обработки персональных данных и на основании заявления работника